Solución de problemas de pérdida de grasa: solución de todas las preguntas sobre el déficit

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Solución de problemas de pérdida de grasa: solución de todas las preguntas sobre el déficit
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Description:

* Disponible en PDF y audiolibro.

Si bien se utilizan toneladas de investigación y datos en este libro, también obtiene consejos y anécdotas de vida libre que pueden ayudarlo a obtener lo que desea.

Combinando las últimas investigaciones nutricionales y monitores en tiempo real para que tenga datos sólidos para aplicar en su situación.

Puede acceder a estos medios en su teléfono o tableta en Android o iPhone. El acceso también es instantáneo.

Este libro cubre calorías, gasto de energía, entrenamiento, cardio, mentalidad, estilo de vida y más. Si aplica los consejos y las cosas de este libro, se producirá una pérdida de grasa.

La pérdida de grasa no es solo datos duros y fríos, es nuestro enfoque. En mis años de trabajo con clientes, descubrí que la pérdida de grasa es una pequeña parte de los datos y una gran parte de la estrategia. Tener eso te da una oportunidad genuina.

Nadie odia el mal servicio al cliente más que yo. Desde 2006, soy parte del negocio online. No dudo en decir que tengo uno de los mejores registros de servicio al cliente que existen. Si no está satisfecho, obtiene un reembolso, punto.

“Después de encontrar a Leigh y leer The Fat Loss Troubleshoot, perdí 38 libras en 10 meses y ahora he mantenido el 100% del peso perdido durante 2 años y contando. Soy miembro y planeo serlo de por vida, porque cada semana Obtengo más conocimiento en los foros o mediante los podcasts de Leigh. ¡Gracias, Leigh, por cambiar mi vida! “>

1. Su integridad es insuperable. 2. Ella es la profesional consumada. 3. Tiene la amplitud y profundidad de conocimientos de un doctorado octogenario con cinco posdoctorados. 4. Su percepción de la psique humana es casi espeluznante. 5. Está claro que ella valora el éxito de sus clientes sobre su propio beneficio personal. 6.-9. Ella es compasiva, sin prejuicios, directa y tiene un gran sentido del humor. 10. Leigh Peele es inspiradora, tanto en el fitness como en la vida.

No recuerdo cómo me encontré con Leigh Peele y su problema de pérdida de grasa, pero lo pedí. ¡Me senté y leí todo en un día! Me di cuenta de que no hay trucos de magia ni dietas mágicas. Trabajé con Leigh mediante consultoría y llamadas telefónicas. Realmente me mostró que la responsabilidad era la clave de mi éxito. ¡Ella siempre me dijo que cuando estuviera lista lo haría! ¡Ella tenía razón! Mi peso más alto después del tercer hijo es 180 libras. Comencé con Leigh, ahora estoy en mi nivel más bajo en años de 132.

Conocía los principios de la nutrición, pero luché con el lado psicológico de la dieta. Escuché todos los podcasts (varias veces) y leí todo lo que escribió Leigh porque realmente me resonó. Son fantásticos, ¡solo las series de atracones son oro puro! No puedo creer que Leigh no cobre por eso. Prácticamente todos los temas relacionados con la dieta se encuentran en los podcasts. Mis profesores en la universidad no pudieron explicar las cosas de tal manera que yo las entendiera como lo hizo Leigh.

Leigh detectó aspectos que realmente no había considerado adecuadamente, como mis problemas posturales y digestivos. Tratar estos dos problemas ha sido de gran ayuda; Estoy digiriendo la comida con mayor eficacia y me muevo con mayor facilidad. Comencé a comer de una manera más sostenible y desarrollé un enfoque menos extremo para hacer ejercicio.

Por un tiempo limitado, puede tomar el libro aclamado por la crítica y altamente referenciado, “Starve Mode”. Es la guía definitiva para la realimentación, el metabolismo y más.

Este paquete incluye:

Mi nombre es Leigh Peele. Soy formador, autor e investigador laico. Mi trabajo se puede encontrar en Women’s Health, The Guardian y Livestrong, por nombrar algunos recursos notables. Realmente creo que uno de mis propósitos en la vida, narcisista o no, es ayudar a las personas a ayudarse a sí mismas.

The Fat Loss Troubleshoot surgió hace casi una década porque estaba ayudando a las personas a resolver sus problemas. Ahora, en su cuarta edición, todavía ayuda a miles de personas en todo el mundo. Es una guía básica para la pérdida de grasa que todo el mundo debería tener.

Por último, a veces el libro no es suficiente por mucho que queramos que sea. Si necesita más ayuda personalizada, únase al grupo, envíeme un mensaje o regístrese en una lista de espera para trabajar conmigo.

Espero poder ayudarte en tu viaje.

PO Box 4413 Greensboro, NC 27404 EE. UU.

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